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自從執行「天天做愛心早餐給老公」活動後,激起人妻燃燃的戰鬥心。
(如果你有個G歪、愛挑食挑到紫色乳牛都搖頭的偏食老公,整個鬥魂也會被激出來)

公子很難款待,挑食挑成這樣但如果安於天天吃一樣菜色也就算了。
偏偏同樣菜色出現太多次,當天早餐公子就會吃得不多(吃得不多,那剩下是誰吃..(暗泣~)...)

天天煮總點變化菜色,這是當然的事,偏偏公子這個不吃那個不吃,挑嘴程度直逼碗豆公主。
(碗豆公主:「那個40層墊被底下有個碗豆,弄得讓我沒辦法睡覺」,不知故事情節請快轉到最底下↓)

於是阿慈醒著時翻食譜,睡覺時也抱著食譜睡覺(本人真是鞠躬盡瘁、勞心勞力的諸葛亮命呀!)

要知道食譜翻久了,看了上百道菜,就有自己其實是大廚師的錯覺。
「我其實是個大廚師吧!」之幻覺延燒到晚餐,加上人妻慈低潮時特別愛忙些有的沒有的(「正事不作亂搞的事倒是很認真」之代言人是也)。

故近來晚餐時間並沒有「家常炒飯+湯/家常炒麵+湯/你自己去買便當」打發公子,而是餐餐都煮高等晚餐上桌。(公子(泣):「這...這一桌晚餐是幻覺吧!難道我老婆也被火星人附身!」)

前天是照燒雞當主菜。

昨天是泡菜牛肉炒飯。

今天則來到人妻名廚人生的高峰-椒麻雞。
(光菜名就覺得有夠專業,是五星級大廚師才做得出來的料理(翹鼻子))

眾親友可能會問怎麼那麼愛作雞肉料理?
那是因為上次想做醉雞,阿慈到Costco搬了2.4公斤的雞肉回家,記得嗎!
總得有人想辦法來把這些雞肉給銷完呀!

Costco的肉雞實在有夠肉,可謂是肉雞界的優等生,大概都沒運動整天坐在沙發看電視,所以肉質軟趴到不行,這樣雞肉作任何料理處理都顯得好軟嫩,不知情的人還以為阿慈的廚藝功夫了得,其實是肉質本身就很鬆軟的緣故(還是因為阿慈的波長跟任何肉鬆了的物件都很合(悲~))。

廢話不多說,讓我們來看看成品。
有圖有真相之今日菜色:人妻低潮之黯然銷魂椒麻雞+絲瓜蛤蠣+龍鬚菜+路人甲湯


今日青菜:龍鬚菜(夏天是龍鬚菜的季節,所以好清甜喔)

躲在青菜後頭沒入鏡的是今日湯品:番茄青菜排骨湯(因為長相太路人甲,整場吃完沒人記得幫她照相)(排骨湯(泣~):好歹我也是花二十分熬出來的真材實料)

副菜:絲瓜蛤蠣(防止椒麻雞失敗的備案主菜)
夏天也是絲瓜的季節。


好了!來到今日主力的重頭戲!噹噹噹噹!→→→→人妻低潮新作-黯然銷魂椒麻雞
炸得香酥可口的炸雞,外酥內嫩,直接吃就很好吃了。
簡直是五星級的好吃呀!真的是太暗然、太銷魂了!! ........
為什麼!為什麼!為什麼!!!為什麼讓我好狗運炸出那麼好吃的炸雞?!
如果以後炸不出來怎麼辦!!(地上打滾)
...........................
.......

(真是好狗運炸得如此完美,阿慈真是太有大廚天分了!當年應該跟史提芬周一起報名中國廚藝學校。)(不過炸得滿廚房都是油,爐子/地板/牆壁/架子...只要想得到的地方全抹一層薄薄的油光,真是宇宙超級油油炸雞腿)

椒麻醬汁在此。不過被改了一點配方,因為本人和公子都怕辣(那幹啥跟人學作椒麻雞),所以辣椒和花椒份量被大大減少。


淋在酥香的炸雞上,吃起來甜甜酸酸帶著蒜味,很開胃的一道夏日菜。
算是成功了。


兒子則是主攻炸雞。炸雞炸雞...此等不健康等級的食物直直射中愛兒的心。
(幸好兒子有把絲瓜和龍鬚菜也一起嗑掉)


滿桌食物和貝貝沒關係,吃完黯然食物泥的貝貝正翹腳吃米餅。
(貝貝:大家大魚大肉,只有我依然是食物泥一碗,實在太黯然太悲情了。)


飯後甜點是現切芒果配上台南的伊蕾特芒果奶酪。
這傢伙日子會不會過得太好了點。


其實中午夏天熱到不想吃飯的兒子吃的是新菜色-炸雲吞↓↓↓↓↓↓
吃光光。

飯後又吃貴貴愛文芒果解油膩(當季的愛文芒果真的好好吃,酸酸甜甜好解膩唷!)
嗯.............這傢伙的日子真的過得太好了...............

當然貝貝還是吃她一千零一種口味的食物泥。


同場加映:昨日晚餐-泡菜牛肉炒飯。
看了型男大主廚,照樣照作地炒了泡菜牛肉炒飯,公子連吃了兩大碗(人妻淚奔)。


為什麼突然想到作泡菜牛肉炒飯此等菜色,是因為腦波一向很弱的人妻慈,看了沒有型男的型男大主廚正在示範這道菜,馬上「我是大廚」幻覺又上身,覺得這也算簡單本大廚應該做得出來,尤其節目中「與會來賓兩方加上主廚分別去煮『泡菜牛肉炒飯』,主持人一一試吃完說:『都蠻好吃,吃起來差不多,這菜成功率很高嘛!』」...一聽到『成功率很高』心想就是這個光就是這個光,回頭問了公子,挑嘴公子居然點頭說他喜歡吃。

於是隔天到頂好買了罐泡菜,買了牛肉,就炒了盤泡菜牛肉炒飯。
在炎炎夏日裡,還蠻下飯的。

另外,又捲了特別小尺寸的小壽司給兒子。
這是壽司先生(雖然是歐巴桑髮型)


兒子最愛這種特製小壽司,一口一個很快就吃光光。

聽到媽媽說那是壽司先生,那是眼睛這是嘴巴。寶寶邊吃邊一直問這是甚麼那是甚麼。
(媽媽說左右兩側是耳朵,寶寶堅持兩側是肩膀)

至於前天的照燒雞的照片在哪裡。
照燒雞是本府常備菜,沒有特別照相,請參考去年的照片:中秋節隨便走走&夫妻倆中秋(狂吃)夜~(2Y3M18d & 3M19d))

同場再再加映:瓜培梅人妻愛心晚餐食譜
這週就讓我們當個賢妻周吧!

※瓜培梅人妻愛心晚餐1:本府特產-照燒雞
照燒雞是阿慈家的家常菜,也是屬於「努力30分就有100分效果」的輕鬆大菜。
作法簡單到不行,把雞肉醃一醃然後拿去烤箱烤,這樣雞肉烤出來外些微焦甜,內部則是柔嫩多汁,非常的juicey!乃躺著作都能作成功的簡單家常菜。

材料:
1.去骨雞腿肉2隻(約400g)。
2.醬油3大匙(醬油不用高級清醬油,只要用一般醬油即可,還會比較入味)
3.味醂2大匙(味醂是重點)
4.米酒1大匙。
4.糖1大匙(或1茶匙)...甜度要看你家買的味醂甜度,本人常用的是萬家香味醂,而像是工研味醂就很甜就要把糖減半。

工具:烤箱一只。

作法:

1.雞肉洗淨,切塊(每隻雞腿肉切6-8塊,看個人喜好和原本雞肉大小),放入醃料(醬油3大匙+味醂2大匙+米酒1大匙+糖1大匙,其中糖的分量自己要拿捏,因為味醂牌子不同甜度差異很大,味醂太甜糖就得放少一點),雞肉拌入醃料後,放進冰箱冷藏約30-60分。
(注意不要醃過頭,最多1小時就要拿出來,更不要放過夜,雞肉吃太多醬油會太死鹹,還會變得黑嬤嬤的)
2.雞皮朝下放在烤盤上,進烤箱烤30分鐘(每家烤箱火力不同,請自行實驗出合適的時間)。
3.時間到開爐就可以吃了!

衍伸食譜:
通常隔天阿慈會把雞肉切片,與起司/小黃瓜/美乃滋作雞肉三明治給寶寶吃,寶寶也非常愛吃。

※瓜培梅人妻愛心晚餐2:泡菜牛肉炒飯(參考自型男大主廚
泡菜牛肉炒飯很簡單,只是想要肉嫩蛋嫩泡菜香就得多幾道過油的步驟,也就是要熱三次鍋有點麻煩。
材料(2人份):
1.愛之味韓式泡菜1罐。
2.牛肉1盤(隨意,愛吃牛肉就準備多一些,當然也不要少到吃起來不知肉味)。
3.蔥1隻。
4.大蒜3顆。
5.醬油1茶匙。
6.雞蛋1-2顆。
7.白飯2-3碗(隔夜飯更佳)

工具:炒菜鍋一只。

作法:

1.牛肉加點香油和醬油少許,稍稍醃製一下。
2.泡菜瀝汁倒出來切碎,泡菜汁先留在罐頭裡備用。
3.大蒜切碎,蔥切碎,蔥白和蔥綠分開放置。
4.(第1次熱鍋)倒油開火熱油鍋,打散的蛋液下油鍋快炒起鍋備用(記得把蛋裡的油瀝乾)。
(炒蛋時放越多油蛋越嫩,但炒飯也會變得更油)

5.(第2次熱鍋)再度開火熱油鍋,如果油不夠再補些,油爆香大蒜,接著牛肉入鍋過油(此時油不可太熱,低溫油過油即可),過油時間不可過長,見牛肉六分熟就可快速起鍋備用。

6.(第3次熱鍋)再再開火熱鍋,用鍋內剩餘的油去炒泡菜(鍋內油太多則倒掉一點),泡菜炒出點香味並稍微收乾後,加進蔥白和炒蛋翻拌,再加入白飯炒鬆,最後鍋邊淋上1匙醬油拌炒,再加胡椒粉和鹽巴調味。

7.灑入將蔥綠拌入翻炒,就可以盛起裝盤。

(註:電視節目上小詹(詹姆士,又跟人裝熟)提到,邊炒飯可以再陸續把之前先瀝出的泡菜汁分2-3次加入一起拌炒(每次都先炒乾再下湯汁,避免一次下會太濕),由於阿慈沒有用隔夜飯,整個炒起來已經很濕了,就沒有再把泡菜汁加入)

※瓜培梅人妻愛心晚餐3:椒麻雞
材料:
1.去骨雞腿肉2隻(約400g)。
2.鹽少許(醃肉用)

椒麻醬汁的材料:
1.糖2大匙(不喜歡太甜者,可以斟酌減量)
2.白醋2大匙
3.醬油2大匙
4.大蒜1og
5.蔥20g
6.辣椒5g(怕辣可以減量,或者不要把辣椒籽放入)
7.花椒粉1/2茶匙(不習慣花椒,也可以斟酌減量)

工具:炒菜鍋一只。

作法:

1.洗菜,瀝乾切高麗菜絲,擺盤備用。
(高級班可以先把高麗菜絲泡冰水,據說這樣高麗菜會變得更清甜)
2.大蒜和蔥切碎末,辣椒切薄絲,與砂糖、白醋和醬油調製椒麻醬汁,放入小碗中備用。
3.雞肉鮮灑點鹽巴醃製30分。
4.用廚房紙巾用力壓乾雞肉的水分,小心地放進油鍋中炸。
(水分一定要壓乾,等會油炸時才不會噴油,不用擔心鹽巴會被擦掉,也不需要再補灑鹽巴在雞肉上)

5.倒油熱鍋,油熱到起紋路,把雞皮朝下放入油鍋中油炸,等單面炸得金黃後,再翻面炸另一面。

6.兩面金黃後就可起鍋,起鍋前可以轉大火把雞肉上的油逼出來,但要小心不要炸焦雞肉了。
(擔心雞肉是否沒熟,拿根筷子插插看,可以輕鬆插入,表示內部的肉也熟了。)

7.準備2-3張廚房紙巾準備吸油,幾張墊著,手中拿1-2張紙巾,壓在炸好的雞肉[吸油]。
(小心剛炸好雞肉很燙,請小心謹慎地進行吸油工作)
(又,廚房紙巾吸油吸得差不多就要拿掉,不然冷了會黏在雞肉上)

8.然後擺盤。要吃前再把椒麻醬汁淋在雞肉上即可。

技巧:炸雞的難度在於油溫的保持,太低溫雞肉炸得不酥還會含油太難吃,太高溫雞肉又炸焦了,所以要隨時保持一隻眼睛的警戒。作法是炸的過程保持中火溫度,只要「看到雞肉旁一直泡油泡,耳朵也一直聽到劈劈啪啪的油炸聲」就是對的,如果油鍋冒煙那就是火太大了,再把火調小一點

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[瓜培梅時間]下半場:寶寶貝貝作餅乾+水果塔Fruit Tart

其他延伸閱讀:安徒生童話/碗豆公主(改寫自安徒生童話

從前有一位王子,這輩子的願望就是希望能娶一位真正的公主為妻。雖然他曾經遇到很多大家公認的公主,但他總能發現某些不對勁的地方。

某個暴風雨的夜晚,一位全身淋得濕透的美麗女孩急急地敲著城堡的大門。

「我是一位公主,我需要可以休息的地方!」女孩對著來開門的國王和皇后說。

皇后那讓女孩進房,皇后在待客的床上舖上了20層柔軟舒適的床墊和20條鵝毛被,但在40層床墊最下面放了一顆碗豆。

隔天早上,皇后禮貌性地問公主睡得可好?

公主:「一點都不好!床墊和被子下面不知道放了什麼硬硬的東西,害我一夜都無法入睡。」

於是,王子就跟這個女孩結婚了(因為,只有嬌貴的公主才能感覺到20層床墊和20條鵝毛被下的一顆小碗豆。)至於那顆碗豆,它被放在城堡裡的博物館供大家參觀呢!


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